Говорят что каждый человек желает три вещи: всё знать, всегда быть счастливым и жить вечно. Мы желаем их так как уверены, что у нас их нет, и нам кажется, что они недостижимы. Но мудрецы утверждают, что они не только достижимы, они уже сейчас полностью присутствуют в нас. Только невежество скрывает их.

Медитация это самый лучший метод достижения полной внутренней свободы. В Школе Практической Философии введение в медитацию предлагается каждому студенту, прошедшему курсы второго уровня (Основные Принципы Философии). Церемония посвящения в медитацию проста и традиционна. Студент приносит на церемонию традиционные подношения фруктов, цветов и сумму денег, которые идут исключительно на расходы по введению медитации. Всем начинающим студентам предлагаются инструкции основанные на многолетнем опыте медитации, включая индивидуальные консультации.

Медитация способствует постепенному развитию отрешённости, позволяющей человеку заметить: «Я не есть этот поток мыслей, Я не есть эта непрерывная беспокойная деятельность, Я не есть эти негативные эмоции». Повседневная деятельность становится более уравновешенной. Моментов покоя становится больше и больше, принося чувство удовлетворённости и ровное расположение духа. Появляется больше энергии, становится легче удерживать концентрацию на работе. Улучшается самооценка, появляется понимание духовных принципов, увеличивается интерес к беседам на эти темы.

«Чтобы стать тем, кто мы в действительности есть, необходимо уйти от ложного представления о том, кто я таков.» Когда становится понятной справедливость этой фразы, то процесс ухода от ложного представления о том, кто я таков сводится просто к устранению недостатков и препятствий. Если при этом серьёзно и регулярно заниматься медитацией, то недостатки будут преодолены. Школа Практической Философии даёт каждому студенту, занимающемуся медитацией, необходимую поддержку. Нужно только начать и не сходить с дистанции.